6 plans pour déconnecter votre téléphone portable

De nos jours, on ne lâche plus son téléphone portable, WhatsApp, YouTube, on consulte ses mails toutes les 10 minutes, on voit combien de kilomètres on a parcouru... mais alors, où est l'improvisation ? ou le plaisir des petits détails ? Parfois, il faut s'arrêter, reprendre son souffle et vivre l'instant présent. C'est pourquoi nous avons dressé une liste de choses que vous n'avez probablement pas faites depuis un moment.

1. Écrivez une lettre, dessinez, peignez... faites ressortir votre côté le plus créatif

2. Allez à un concert et éteignez votre téléphone, n'enregistrez pas, vivez l'instant présent

3. Préparez un déjeuner, un dîner ou une fête à la maison avec vos amis

4. Prenez des photos, mais avec un appareil photo, pas avec votre téléphone portable.

5. Allez au marché de votre quartier, soutenez les petites entreprises

6. Lisez un livre, le journal ou relisez ce livre que vous aimez tant