5 plans « lents » pour profiter de votre maison

Si nous avons appris quelque chose de ces journées à la maison , c'est de nous arrêter et de profiter des petits moments où, avec le stress quotidien, nous n'avons pas réalisé ce qui était vraiment important. Valoriser ce qui nous entoure. Maintenant, nous allons appuyer à nouveau sur "play", mais pour ne pas oublier que parfois il faut s'arrêter et aller plus lentement. Aujourd'hui, nous allons vous recommander 5 plans que vous pouvez réaliser à la maison , pour vous détendre et profiter.

* Exfoliant naturel

Le visage et le corps sont le miroir de l'âme. Nous vous proposons de réaliser votre propre gommage naturel pour le corps. C'est un rituel que vous pouvez faire tous les 7 ou 10 jours pour éliminer les cellules mortes et ainsi réaliser un nettoyage en profondeur. Vous apprécierez également le temps que vous vous consacrez. Car en exfoliant votre corps cela vous aidera à maintenir une bonne hydratation corporelle.

- Ingrédients naturels du gommage corporel

• Huile naturelle de bonne qualité (amande, rose musquée, coco, argan)
• Sucre de canne ou sucre

Mélangez ces deux ingrédients jusqu'à obtenir une pâte de consistance grumeleuse et appliquez-la en cercles sur tout le corps en la massant. Commencez par les chevilles et remontez petit à petit vers le reste du corps.

* Recettes à la mijoteuse

Un bon plan pour un samedi ou un dimanche. Choisissez une recette qui nécessite des heures au four ou à mijoter. Ce plan peut repartir de zéro, choisir la recette, aller au marché de votre quartier, choisir les ingrédients de saison, parler au boucher ou au poissonnier, qui pourront toujours vous donner une astuce.

- Idées de recettes

* Boeuf Bourguignon

* Côtes de porc au four

* Gâteau

* Sortez les jeux de société

Nous avons passé une partie du confinement à regarder des séries ou des films sur Netflix ou toute autre plateforme numérique. Il est maintenant temps de sortir les jeux de société et de profiter de la compagnie. Parce qu'une partie de quiz, de pictoniaire ou de scrabble peut durer des heures sans que vous vous en rendiez compte.

* Dansez pour évacuer le stress

La danse n’améliore pas seulement l’humeur et aide à combattre le stress. Dansez pendant que vous nettoyez, pendant que vous vous douchez, dans la cuisine. . .

* Préparez un bon petit déjeuner

Commencez la journée du bon pied. Prenez votre temps et préparez-vous une gourmandise.